Каждый человек должен осознавать, как важно регулярно следить за своим здор6овьем. В реальности это достаточно сложно, ведь требует много времени, сил и даже финансовых средств. Например, обязательно надо правильно питаться, заниматься спортом и никогда не пренебрегать отдыхом, причем ежедневным. Особенно важно чтобы у человека был каждодневный здоровый сон. Прочитать остальную часть записи »

Промывание носа не такая сложная процедура, как может показаться на первый взгляд. Для промывания следует использовать лишь чистую кипяченную или фильтрованную воду. Для приготовления вещества необходимо взять стакан воды, 1 чайную ложку морской соли. Если промывание будут проводиться детям, то стоит взять только лишь четверть ложки. Если насморк сопровождается воспалением, то можно добавить в жидкость чуть-чуть йода. С йодом не перебарщивать! Маленьким детям йод противопоказан. Прочитать остальную часть записи »

images (16)Многие годы продолжаются споры о том, нужно ли добавлять в пищу соль или лучше вовсе отказаться от ее употребления. Версий много, но сама идея диеты без соли имеет основания считаться толковой. Вот только следует учитывать то, кому такая диета принесет больше пользы, а кому и не совсем. Если рассматривать категорию людей, страдающих сердечной недостаточностью и гипертонией, то для них эта диета очень полезна. Отказ от соли поможет нормализовать давление и избавить от отеков. Поможет такая диета и тем, кто мечтает похудеть.

Все дело в том, что пища без соли приводит к потери жидкости из организма, а это ведет к снижению общего веса. Вот только жир от этого не уменьшится. Но зато при необходимости быстрого похудения можно сбросить пару килограмм за первые четыре дня «несоленой» диеты.  Однако в летние дни лучше не отказываться совсем от соленой пищи. Так как в жаркое время человек вместе с потом теряет много полезных микроэлементов и в итоге быстро утомляется. Также «несоленой» диетой лучше не увлекаться тем, кто занимается спортом и ведет активный образ жизни. В любом случае, прежде чем полностью отказываться от соленой пищи, стоит проконсультироваться с врачом.

загруженное (11)В современном мире много неблагоприятных факторов, ухудшающих состояние кожи. Человеческая кожа как фильтр, каждый день она подвергается загрязнению из-за воздействия выхлопных газов, пыли и других вредных веществ. Это в итоге приводит к загрязнению и впоследствии воспалению кожи. Отличным средством, предотвращающим подобные процессы, является морская соль. Она универсальное средство для очищения кожи. Морская соль улучшает состояние кожи и восстанавливает те ткани, которые были разрушены при воспалительном процессе. Соль воздействует на кожу как антисептик, снимает боль и воспаление.

Если нужно очистить лицо от прыщей, то можно применять примочки пропитанные водой с солью. Для этого в стакане теплой воды надо растворить чайную ложку морской соли. Этим раствором следует пропитать ватный спонж и прикладывать к проблемному участку полчаса. После этого лицо надо ополоснуть. Очистить кожу тела, снять напряжение и воспаление, в то же время насытить ее минералами можно при помощи ванны с добавлением морской соли. Такая ванна должна приниматься через два часа после еды и за один час до сна. В ванной разбавляют 1-2 килограмма морской соли и купаются не больше 15 минут. Спустя 10-15 процедур будет виден эффект. Кожа станет более упругой, нежной и здоровой.

morskaya-sol-dlya-zdorovya-i-krasoty_1Здесь приведены несколько секретов применения морской соли.

- ванну из морской соли можно принимать при заболеваниях опорно-двигательного аппарата; Прочитать остальную часть записи »

ffdc778c63358b586795424e049dae48Целебная сила морской соли известна практически всем, особенно женщинам, ведь именно они знают о влиянии морской соли на кожу. В статье мы приведем несколько рецептов, чтобы ваша кожа была здоровой и красивой. Прочитать остальную часть записи »

solСоль можно применять и в быту. Вот несколько советов:

- если перед тем, как вы собираетесь жарить сковородку натереть солью, то пища не будет пригорать;

- губную помаду на чашках очень легко удалить солью; Прочитать остальную часть записи »

d0620bd309Ученые пришли к выводу, что если отказаться от соли, то это может привести к некоторым заболеваниям. Если долгое время просто недосаливать пищу, то в организме может нарушиться электролитный баланс и это приведет к понижению давления и естественно к сердечной слабости. Всем известны положительные стороны соли, но чем, же она вредна? Прочитать остальную часть записи »

sol-pervogo-pomola-300x225Миллионы людей по всему миру употребляют в пищу соль. Но соль имеет свои положительные и отрицательные стороны. Поэтому каждый человек должен знать о полезных свойствах соли. Соль может купить каждый житель, ведь она не стоит дорого, как раньше. Но чем, же она полезна? Прочитать остальную часть записи »

aZ9bbS8nNywСолончак Уюни является самым крупным в мире солончаком, который расположен на юго-западе Боливии. Он весь покрыт соляной коркой, которая имеет толщину в несколько метров. Многие говорят, что солончак Уюни содержит примерно 50% мировых запасов лития. Солончак Уюни также является популярным местом посещения туристов с разных стран мира. Прочитать остальную часть записи »

Реклама