Соль (солончак, виды соли, соленый источник, солеварня)

Ученые пришли к выводу, что если отказаться от соли, то это может привести к некоторым заболеваниям. Если долгое время просто недосаливать пищу, то в организме может нарушиться электролитный баланс и это приведет к понижению давления и естественно к сердечной слабости. Всем известны положительные стороны соли, но чем, же она вредна?

Если человек съедает немного больше дневной нормы соли, то это может привести к таким последствиям, как атеросклероз при этом ухудшается артериальное давление, и это очень важно для людей старше сорока лет. Также соль может привести к гипертонии. Из-за этого люди, страдающие повышенным давлением должны употреблять меньшее количество соли. Люди с сердечной недостаточностью тоже должны употреблять соль в малых дозах.

При ожирении вообще следует придерживать бессолевой диеты. А вот людям с почечной недостаточностью вообще стоит употреблять соль в совсем малых дозах, так как почки при таком заболевании не могут вывести из организма соль и жидкость. Также беременным тоже следует придерживать бессолевой диеты, чтобы не ухудшать работу сердца и почек.

Комментарии запрещены.